Abdominales despues del parto

Tu útero........
durante 40 semanas estuvo creciendo, y ahora está regresando a su tamaño regular, y a su posición original, por experiencia cercana te digo que aún es muy rápido, porque podría no quedar en "su lugar" y después vienen problemas como lo que llaman matriz caida, o algo así.. sería mejor que te fajaras con vendas, eso ayuda muchiiiisimo, y después del tiempo recomendado de recuperación, comienzas poco a poco a hacer ejercicios.....

Otro punto importante sería saber si anteriormente tenias el hábito de ejercitarte o nó, porque si lo hacias, pues hay menos problema, porque tu cuerpo tiene mejor condición y se recupera antes, pero si no...pues habrá que esperar más...

Suerte!!