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Alguien conoce algun ejercicio para encajar al bebe en la pelvis

13 de mayo de 2010 a las 23:37

necesito saber de algun ejercicio para k el bebe se encaje en la pelvis ya k estoy en la semana 39 y no quiero una cesarea. espero respuesta de ayuda.

Ejercicios postparto con tu bebé, ponte en forma y diviértete con él

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Ejercicios para recuperar el abdomen después del parto Ejercicios para recuperar el abdomen después del parto

Ejercicios para estimular el movimiento en el momento del parto Ejercicios para estimular el movimiento en el momento del parto

14 de mayo de 2010 a las :14

Esto me lo dijo mi doctor
es una terapia china... bueno te sientas con las piernas cruzadas. (como yoga) y te masajeas el dedo pulgas del pie (los dos) y notaras como tu bebe reacciona jeje.
yo tambien estoy en las ultimas. tengo 37+6 y aveces hago ese ejercicio, por las dudas jeje
un besito espero ke te funcione

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14 de mayo de 2010 a las 10:59

Desgraciadamente
no está comprobado que haya ejercicios que logren que el bebé se gire (ni pelota de pilates, ni andar a 4 patas, ni nada) El nene o nena acomoda su cabeza en donde tiene más espacio, así que depende de la forma de tu útero que se gire o no.

De todas formas, aunque la estadística dice que la mayoría se giran entre la 21 y la 36, no quiere decir que no haya bebés que se giren antes o después...una amiga mía ayer nos llegó con la noticia de que la nena se le giró y está de 37 semanas!! así que la esperanza es lo último que se pierde.


Una vez que el nene se gira, hay que andar mucho para que "baje" y el día del parto si te sirve la pelota de pilates =)

Suerte!

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