Hola mamis:
Bueno, ante todo, felicidades a todas por esta nueva/s vidas que llevamos dentro, y por poder comprartirla.
Vereis, estoy de 7+5 y de mellis, y tengo un pelin de anemia. Estoy tomando complejo vitaminico con hierro, yodo, acido folico y demás, pero aun asi, tengo que mirar lo que como, que sea variado, equilibrado y sano.
La verdad es que tengo un problema, por que no se que comer...llevo toda la vida a base de dietas, y ahora, no me sale más que pollo a la plancha y lechuga, y eso,no es alimento para mis peques-
Asi que mi pregunta, es si os haceis un menu semanal o si teneis platos o recetas que poder mandarme o decirme... De peso estoy bien, asi qe no necesito dieta. Ayudarme y comentarme que comeis, que cenais... Muchas gracias.
Besos