Foro / Maternidad

Alimentacion embarazada de mellizos

Última respuesta: 11 de noviembre de 2009 a las 12:43
C
chayma_591899
10/11/09 a las 20:10

Hola mamis:

Bueno, ante todo, felicidades a todas por esta nueva/s vidas que llevamos dentro, y por poder comprartirla.

Vereis, estoy de 7+5 y de mellis, y tengo un pelin de anemia. Estoy tomando complejo vitaminico con hierro, yodo, acido folico y demás, pero aun asi, tengo que mirar lo que como, que sea variado, equilibrado y sano.

La verdad es que tengo un problema, por que no se que comer...llevo toda la vida a base de dietas, y ahora, no me sale más que pollo a la plancha y lechuga, y eso,no es alimento para mis peques-

Asi que mi pregunta, es si os haceis un menu semanal o si teneis platos o recetas que poder mandarme o decirme... De peso estoy bien, asi qe no necesito dieta. Ayudarme y comentarme que comeis, que cenais... Muchas gracias.

Besos

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C
chayma_591899
11/11/09 a las 12:43

Muchas gracias
Bueno, pues a ver si se anima alguna más y me manda su menu o sus ideas... que estoy desesperada.

Hoy comere berenjena con carne picada, y de cena, supongo que un caldito con fideos y algo de jamon o chorizo...

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