Hola romina
Pues me dijo el pediatra que empezara añadiendo solo 20 gramos de carne(pollo,ternera,cordero,co nejo) y asi la primera semana,luego ir aumentando hasta alcanzar los 70gramos de carne.Las verduras que le pongo son:patata,zanahoria,judias verdes,apio,calabacin.Las voy variando para que no se acostumbre a los sabores.En total le pongo unos 200gramos de papilla de carne con verduras(la cantidad que van en los potitos que venden en el supermercado).
La papilla de fruta se la hago con manzana,pera,platano o banana,melocoton,albaricoque,k iwi,ciruela...voy variando y le suelo añadir dos cucharadas de cereales o dos galletas maria,la cantidad total son unos 200 gramos.Espero haberte ayudado.Gracias!!!