Calambres en los pies al dormir

Hola chicas
mira yo tengo un bebe de 9 meses i a partir de las 20 semanas tenia muchisimos calambres avia veces que me despertaba llorando del dolor era horrible bueno a lo que iva yo estuve coemntadolo con mi matrona i me dijo que me comiera 1 platano diario porque asi no me darian tantos calambres creo que es algo del potasio o algo ai que lleva los platanos i eso ,,,eso es lo que a mi me dijeron que no se me irian del todo pero que se me calmaria !!1 chao un beso .

muchas gracias chicas!!!
joooo el platano lo odio, no puedo con el.
No sabéis alguna crema q haga efecto??