Foro / Maternidad

¿como puedo saber cuando estoy ovulando??

Última respuesta: 12 de febrero de 2005 a las 1:40
R
rosio_5686834
16/1/05 a las 18:08

Hola chicas estoy buscando tener mi primer bebe y me han comentado que es mas facil quedarse embarazada cuando estas ovulando, pues bien quisiera saber como hacer para calcular cuando estoy ovulando
Un biquiño a todas y mucho animo

Ver también

L
lujain_9086713
16/1/05 a las 21:54

Informacion interesante
Si te decantas por la temperatura aqui te dejo una informacion que te va a ser muy util!!
¿Qué es la temperatura basal?
Es la temperatura del cuerpo de una persona que se acaba de despertar luego de haber dormido apaciblemente durante 5 horas o más. Para ser más precisos, la temperatura basal es aquella que se toma 12 horas después de haber ingerido alimentos, luego de haber dormido y antes de hacer movimiento alguno o de sufrir cualquier alteración emocional.


¿Cómo se toma la temperatura basal?
Existen termómetros especiales para este propósito que son muy recomendables por su precisión. En general, son más cómodos los termómetros digitales ya que hay algunos que incluso guardan en memoria la temperatura.

Lo importante es ser constante. Hay que tomar la temperatura siempre de la misma forma, sea bucal, vaginal o rectal. Ojalá, siempre a la misma hora. Y algo muy importante: se debe tomar ANTES de realizar cualquier actividad física. Nada de levantarse al baño, tomar agua o de sacudir el termómetro para bajar el mercurio. Tampoco debes fumar ni hablar.

Otra cosa importante es tomarse la temperatura sólo si has dormido por lo menos 6 horas. Si duermes menos, debes anotarlo. También debes llevar un registro de otros factores que pueden alterar el resultado, como una enfermedad, la ingesta de ciertos medicamentos (como el paracetamol), insomnio o estrés. Es muy útil anotar el día del ciclo, la temperatura, si hubo relaciones sexuales ese día y cualquier comentario que estimes pertinente.


¿Cuándo debe subir la temperatura?
La temperatura basal registra un leve aumento cuando YA SE HA OVULADO, no antes de la ovulación. Al registrarse el alza de temperatura, pueden haber pasado varias horas desde la ovulación. Teóricamente sí puedes quedar embarazada, pero lo mejor es haber estado "practicando" con tu esposo desde antes. Por eso la recomendación general es que cuando quieres un bebé, lo mejor es hacer el amor día por medio ó 3 veces por semana (pero no más de una vez al día).

Cuando no hay aumento de la temperatura, indica que no hubo ovulación. En caso de ocurrir la concepción, 7 días después del alza puede producirse una leve baja de temperatura y luego se mantiene alta. Una manera muy fiable de saber si se está embarazada es ver si la temperatura se mantiene alta durante más de 18 días. En caso de ser así, es casi seguro que se logró un embarazo, pero también puede deberse a un quiste lúteo que deberá ser detectado por un médico.

Cuando ovulas, se registrará un alza que indica que ya ovulaste; Lo bueno de saber cuándo ovulaste, es que 14 días después te tiene que llegar la regla. Si no te viene y tu temperatura está alta, son buenas noticias.


¿Qué pasa si mis temperaturas son muy bajas todo el ciclo?
La temperatura basal no solamente indica la fertilidad de la mujer. También puede mostrar problemas de tiroides. Por ejemplo, temperaturas bajas durante todo el ciclo pueden indicar un problema de hipotiroidismo que debe ser evaluado y tratado por un médico. A la inversa, temperaturas muy altas pueden ser síntomas de hipertiroidismo, o exceso de actividad tiroidea.


¿Cómo puede ayudarme a quedar embarazada?
No hay método seguro para conseguir que te visite la cigüeña. Sin embargo, conocer tu patrón de temperatura basal ayuda a detectar si ovulas y a determinar qué días son los más fértiles. La teoría detrás de todo ello es que el cuerpo de la mujer tiene una temperatura mucho más baja durante los primeros 10 días de su ciclo, comparada con la de los 15 últimos días. Cuando se produce la ovulación, es decir, cuando tus ovarios liberan un óvulo que puede ser fecundado, se registra un alza bastante notoria.

La temperatura basal te puede ayudar a quedar embarazada sobretodo si paralelamente examinas tu moco cervical. En tus días fértiles, tu cuerpo secretará un moco parecido a la clara de huevo, transparente y elástico. Se dice que el primer día de sequedad después de haberte sentido húmeda es el día de la ovulación. Ello lo puedes verificar al ver si también se registró un alza en la temperatura basal.

Como ya te lo dijimos, no es bueno esperar a que se produzca la ovulación para mantener relaciones sexuales, ya que el óvulo sobrevive apenas unas horas. Lo más recomendable es tener relaciones máximo una vez al día durante el período fértil (húmedo) de la mujer que precede a la ovulación.

Si luego de llevar un registro de tus ciclos durante más de tres meses te das cuenta de que eres muy irregular, que no ovulas o que tienes una fase lútea excesivamente corta o larga, por favor consulta a un médico para que puedan determinar las causas. Pero si tus apuntes no muestran nada anormal y lo único que te preocupa es no lograr un embarazo, recuerda que es considerado que las parejas sanas se tarden hasta un año en concebir. ¡Suerte!
_________________

R
radita_6437816
22/1/05 a las :57

Como quedar embarazada
por lo mismo q la amiga envio el mensaje sobre como salir embarazada en ovulacion hice intentos y nada pero diganme como en la ovulacion gracias su amiga claudia un beso y gracias por el espacio suerte en el dia de hoy

B
bonosa_8094083
22/1/05 a las 18:33

A ver si esto te ayuda...
Test ovulación en orina

Es un método sencillo, cómodo y eficaz, el único inconveniente es que resulta caro.


En qué consisten los test de ovulación?
La ovulación ocurre al desprenderse un óvulo del ovario, esto sucede más o menos a mitad de ciclo menstrual.

La hormona Luteizante (LH), es la que se encarga de controlar este proceso. Los niveles de LH se disparan bruscamente de 24 a 48 horas antes de que tenga lugar la ovulación.

Los test de ovulación , no hacen más que detectar ese aumento de LH previo a la ovulación e indicarnos así el momento más propicio para quedar embarazadas.


Cómo se realizan estos test?
Dependiendo de la duración de vuestro ciclo, deberéis empezar a realizar los test en una fecha determinada; en el prospecto encontraréis una tabla que os indicará qué día debéis comenzar con los test.

Se hace un test por día, con la orina del mediodía. Es necesario no haber orinado durante las 4 horas previas a la realización del test, ni haber ingerido mucho líquido.

Cuando obtengáis el POSITIVO, sabréis que estáis en el momento más fértil del mes, y que debéis tener relaciones dentro de las 24-48 horas siguientes.



Dónde los compro? Son caros?
Los podéis comprar en cualquier farmacia. Hay varias marcas en el mercado.

Por ejemplo:
DONNATEST ovulación, se compone de un kit de 7 test de ovulación + 1 de embarazo y su precio está sobre los 33 Euros. Es de los más económicos, ya que otras marcas sólo te ofrecen los 5 test de ovulación por el mismo precio.

Han salido últimamente a la venta unos test llamados FELCONTROL, por unos 21 Euros. (5 test de ovulación por cajita)


Un besito
Makoke

A
an0N_719948099z
12/2/05 a las 1:40

Quisiera tambien saber algo y desde ya muchas gracias
Hola estube leyendo sobre como quedar embarazada me parece muy bueno los detalles y la forman como lo explican, pero en mi caso es algo dificil, yo tengo ya un hijo de 12 años, tengo ahora 40, tengo miedo de no quedar embarazada, hace 6 meses me retire el dispositivo "T", ahora hace algunos meses, siento ese liquido transparente que dicen es un sintoma de ovulacion, pero tambien tengo un dia ese liquido medio blanco biscoso, entonces cual de los dos es el de la ovulacion? por otro lado mis reglas son super irregulares, puede ser un mes de 24 dias otro 21 otro 28 entonces nunca sé cuando sacar el dia 14 porque no puedo definir si en el ciclo actual tendre 21 o 25 o 26 dias. Gracias por todo!!
Fresita105

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