Pues...
Mira yo al principio las tomaba dos después del desayuno, pero como el mes pasado tuve un manchado a mitad de ciclo que me duró una semana entera, pues me decidí ir al hervolario a preguntar y me han dicho que me tome 6 al dia, después de las comidas mas importantes, desayuno, comida y cena. Y cuando vea que se me ha regulado bajarlo a 4 perlas al dia.
Me las trago con un vasito de agua.
Espero haberte ayudado.
María
