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Cuidarse con el ritmo

18 de marzo de 2012 a las 14:06

Hola chicas, ayudenme, por algunos motivos no puedo usar anticonceptivos. Pienso que es peligroso cuidarse con el calendario pero me agradaría algunas sugerencias.
Yo menstruo a veces cada 28-30 días, asi que pense que deberia contar de cinco a seis dpias antes y despues de la ovulación contando en el dia 15. Esta bien?

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