Foro / Maternidad

Embarazo con ansiedad

Última respuesta: 21 de noviembre de 2016 a las 13:53
A
an0N_591982499z
20/11/16 a las 19:06

Hola chicas .Necesito la ayuda de alguien que haya pasado por esto.Estoy embarazada de 20 semanas de gemelos.desde la semana 16 sufro de ataques de panico nocturnos ..no podia dormir y en medio de la noche me dieron palpitaciones.el gine me dijo que es consecuencia de ansiedad producida por miedo a afectar a los bebes..si asi es la mente de capulla.tomo 1/2 valium y 1 por la noche pero no pierdo el miedo a que los bebes salgam bien y por tanto cuando viene la noche pues no duermo y lo paso mal.De verdad no se que hacer estoy en manos de psicologo pero el miedo a los ataques esta ahi cada dia.Quisiera saber si alguna de vosotras esta o ha estDo en mi situacion y tiene bebes sanos.gracias por vuestrra ayuda

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A
an0N_834927199z
20/11/16 a las 21:18

Has hecho muy bien en ponerte e manos de un psicologo, te ayudara  calmar tu ansiedad lo que pasa es que es un proceso que no da sus frutos de la noche a la mañana. Yo conozco a un montón de mamis de mellizos y todo ha ido genial, al principio es un shock pero ahora están felices. Todo saldrá bien, ya verás. Es lo más normal que estés asustada.
mucho ánimo guapa. 

A
an0N_591982499z
21/11/16 a las 13:53

Si hago yoga ando y mindfulness.gracias

A
an0N_591982499z
21/11/16 a las 13:53

Nadie en mi situacion??? Me siento un bicho raro

ISDIN Si-Nails

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