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nagra = omega 6 el omega "malo"
nagra = omega 6 el omega "malo" 
Hola chicas,
hace días que sólo hago que ver cómo comentais los milagros que hace la onagra para ayudar al embarazo. Siento tener que deciros que:
No existen estudios que lo avalen, que demuestren que la onagra ayuda en ese aspecto. La onagra está compuesta de ácido linolénico el cual no tiene efecto sobre las hormonas porqué sólo un 10% se transforma en Omega 3 (EPA) y el EPA es lo que tiene efecto sobre las hormonas. También lleva ácido gamalinolénico. Esto es Omega 6, podríamos decir que del bueno pero en exceso se convierte en araquidónico y este otro omega 6 es el que provoca las inflamaciones. Y os aseguro que en nuestra dieta ya tenemos suficiente omega 6.
Los Omega 3 son conocidos por sus numerosos beneficios.
Así que o regulais los niveles tomando Omega 3 o sólo con la onagra no hareis nada.
Además, el Omega 3 (DHA) a parte de ser muy beneficioso para el bebé y la madre embarazada, se encuentra en el esperma. A lo mejor eso sí podría ayudar a mejorar el esperma de vuestros maridos.
Si mirais lo que aconsejan los médicos llevan DHA.
Os paso webs informativas
www.ibestproducts.com
www.omega3-homeshopping.com
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