Hola! Me llamo Lana y, bueno, tengo 16 ^^
Mi problema consta de 2 partes, las cuales están asociadas entre sí; Peso y Regla >.<
1: He notado que me cuesta BASTANTE bajar de peso. Tanto por que no sirvo para las rutinas como en que cuando trato de bajar, no hago nada más que gastar tiempo. Creo que es algo psicológico ya que entre más me esfuerzo menos bajo. Odio mi cuerpo. Mido 1.71 y peso 47 kilos. Ya sé que sueno delgada, pero mis piernas se llevan el 50 % de ese peso. Me odio y ocupo ayuda en este aspecto.
2: Este punto es para chicas ^^ No puedo soportar los dolores menstruales. Por más que haga, ninguna pastilla ni método funciona. Si tenéis consejos, lo agradecería. Y también formas para no subir de peso en mi periodo.
¡Muchas gracias, de antemano!
