Os cuento mi caso. Empece mi embarazo con 64,5 kilos. Segun los medicos, por.mi.altura y contitucion (hueso grande y pesado) estaba algo baja de peso. Me decian que como minimo para estar sana tenia que pesar 65. Me quedo embaraza. En los dos primeros meses engordo 1 kilo y ahora que estoy de 3 y.medio he cogido otros 3. Total 68,8 kilos. Estoy preocupada porque me parece muchisimo y cuido mucho mi alimentacion: mucha fruta y verdura, legumbres, poca carne y a la plancha, pocas grasas y contados dulces. Estoy muy preocupada. Ademas me siento muy hinchada a pesar de que bebo mucha agua y mi intestino va super.lento aun comiendo mucha fibra. Esto me esta causando mucha ansiedad. Alguien puede aconsejarme?
