Hola mónica!!
En mi caso he estado tomando el ácido fólico hasta terminar la tercera caja, porque según mi ginecólogo es suficiente con tomarlo los primeros 3 meses, pero como yo también he oído que se puede tomar hasta el final, también tengo intención de seguir tomándolo.
Por otro lado, ya en la primera visita él me recetó calcio, en concreto OSSOPAN, pero como también visito habitualmente a una endocrina muy buena, ella me recomendó cambiar el ossopan por CALCINATAL (cosa a la que mi ginecólogo accedió sin problemas), pues además de calcio y un montón de vitaminas, lo importante es que este compuesto contiene también yodo que ayuda al desarrollo neurológico y hace que, en pocas palabras, nazcan niños y niñas más inteligentes y con mayor facilidad de aprendizaje... En serio, así como lo oyes. Así que es muy aconsejable!!
En cuanto a los aceites, he oído que van muy bien, tanto el que tú dices como los de almendra, pero yo todavía no los he usado. De momento utilizo la crema antiestrías de Carreras, y no me ha salido ninguna estría. De todas formas está claro que cuanto más nos cuidemos y hagamos por nuestra piel, mejor que mejor para llevar un buen embarazo en este sentido también y evitar estropear la piel.
Un beso a todas
