que hago estoy asustada :c

Pasa que tuve relaciones con mi pareja él día 6 de mi menstruación 30 de junio tengo según me dicen un ciclo irregular varia entre en 26-27-28 días mi ultima menstruación fue le 25 de junio  y finalizo él 30 y creo que él día de ovulación cae él 14 , él uso condón y yo también empece a protegerme con píldoras anticonceptivas ya voy en la 3 píldora de la segunda caja  de las píldoras difem pero él miedo no se me va, :c porque hubo un roce después de que se quito él condón estaba todo mojado y yo lo toque  lo seque pero sin darme cuenta toque por él exterior de mi vagina y no se hay riesgo de embarazo ??? :'c por favor saquenme la duda para tomarme una píldora del día despues