Mi hijo va a cumplir 9 meses y yo todavía noto el suelo pélvico debilitado. Cuando hago aerobic y salto, noto que se me sale un poco el pis. Me lo he tomado muy en serio y estoy haciendo los ejercicios de kegel todos los días.
¿Qué tal vosotras?¿A alguna le pasa?¿Hacéis algo más para recuperaros?
Es que he pensado ir a la matrona a ver que me dice...
