Ácido fólico, sí o no?

El acido folico
No es un medicamento, es un complemento y debes tomarlo si o si, no es x tu bien, es x tu bebé (espina bifida, malformaciones, labio leporino)

Sí, es un complejo vitamínico
Que se receta para prevenir malformaciones en el bebé. Pero el ácido fólico está presente en muchas verduras, el pan, frutas, etc. Lo que no comprendo es por qué a veces sí lo recetan, a veces no... Sin tener en cuenta la alimentación que llevamos.

Siiiiii
ami siempre me lo han mandao cuando e estao embarazada y siempre man dicho ke se debe de tomar antes de kedarte embarazada si es loke estas buscando para tener el cuerpo preparado para luego no sufrir un aborto y de mas y yo tampoko soy de pastiyas ninada de eso yo al noser ke me duela una cosa muchisimo ynome aguanye nome tomo nada pero eso no pasa nada tomatelo si estas buscando embarazarte ke es muy bueno y durante el embarazo tamien telo vana mandar

Yoo sii
Me las tomos llevo mas de mes y medio son pastillitas.como sacarina.. muy chikitas.
Mi.medica me las mando!
Y de mi hija.tambien.las tome

Yo las tomo
Hola! Yo estoy buscando y ya me las estoy tomando...yo tampoco soy de medicamentos, pero la verdad esq no me suponen un gran problema tomarla y cómo es tan bueno para el bebé, por qué no tomarla? ah! Y me han aconsejado tomarlo durante todo el embarazo, aúnque es más importante en el 1 trimestre! Saludos!

Es importantisimo
la verdad es que al inicio de mi embarazo era de las mismas cero medicamentos y ademas vegetariana.
el ácido folico es importantisimo durante los primeros meses de embarazo ya que ayuda a la formación del bebe y su desarrollo cefálico, es obvio que puedes obtener este complejo vitaminico en muchos alimentos pero durante el embarazo la cantidad que necesita tu cuerpo y el bebe son altísimos, y dudo que comas tanto para obtener lo necesario, ya que tema de la subida de peso también es muy relevante en esta etapa.
ademas del ácido folico dependiendo del trimestre en el que estes deberás ingerir calcio y fierro, con este ultimo tuve muchos problemas ya que al no comer carne mis niveles de fierro fueron muy bajos y si no hacia algo iva a padecer anemia lo cual no es nada bueno en una embarazada... me vi en la obligación de comer carne otra vez, pero para que veas que aveces hay que hacer esfuerzos por nuestros bebes ya que es una nueva vida que debemos cuidar y proteger de todo..
así que animo que solo es por un tiempo determinado, espero que te vaya bien
soledad 38+5