Ayuda depresion posparto

hola a toda. hace un mes y medio que di a luz a una niña con un parto muy traumatico pues me rebentaron el utero de tanto subirse encima de mi, me hicieron una cesarea de urgenciasy mi niña nacio con falta de oxigeno. se la llevaron a la uci para poder estabilizarla. a mi me quitaron el utero y estube a punto de morir por que me desangraba y toda la sangre que me metian la echaba, me metieron en la uci y alli me pudieron estabilizar.estube una seman en la uci y me pude recuperar poco a poco despues cuando me dieron el alta mi niña seguia hospitalizada y tube que hacer muchos viajes para ir a verla ya que se encontraba en etra ciudad cercana.(el hospital de mi ciudad no tiene uci neonatal)cuando por fin le dieron el alta a mi niña nos la trajimos con todo la ilusion del mundo y yo esyaba muy feliz hasta que empece a cuidar de ella. en los primeros dias nadie me ayudaba y yo que aun estoy muy devil me estralimite y empece a caer en picado. lo primero que me paso es que me empece a estar muy cansada y me daba mucah ansiedad todo lo que tenia que hacerle a la niña. todo se me hacia muy pendiente y no paraba de llorar. asi que pedi ayuda a mi familia y ha venido mi cuñada aecharme una mano con la niña. pero es que cada vez me siento mas triste cansada y me siento culpable de no poder atender yo a la niña asi que me he metido en un pozo sin fondo en el que no veo la luz. todos me animan y me dicen que es normal lo que estoy sintiendo que es un proceso de mi cabeza para asimilar todo el dolor que he sufrido y que me lo tome con paciencia.pero yo me siento abatida sin fuerzas, todo me preocupa de mi hija si duerme,si come si esta despierta y llora todo. y eso me produce ansiedad, tristeza,culpavilidad. y un nerviosismo en el estomago. quisiera que me ayudarais y me dijerais como pudistis superar vosotras esta depresion ya que lo intento por todas las maneras y no lo logro. gracias por vuestras respuestas