A mi tambien me pasaba
pero me doy duchas de agua fria por la tarde-noche, voy a la playa a nadar que eso tambien ayuda y por las noches me pongo una crema se llama trombocid y la puedes usar tranquilamente, lo pregunte en la farmacia y luego a la matrona.
La crema me la pongo de abajo hacia arriba, desde el tobillo hasta la rodilla, no pongo mucha pero entre el agua fria, la crema y el masajito que me doy puedo dormir sin tener que desperarte de golpe por el dolor.