Tienes que subir ese ánimo! que tengas SOP no quiere decir que no puedas tener hijos. Eres joven, no puedes rendirte así! Tu puedes con esto y más, haz ejercicio, no hace falta que realices ejercicios fuertes, sal a caminar una horita diaria. Yo si quieres, te puedo recomendar algo que a mi me funciona muy bien. Escribe 3 afirmaciones positivas que necesites a diario pasa subirte el ánimo y hacer tu sueño de ser madre realidad.
Ejemplo “Adoro hacer ejercicio y sentirme en plena forma.”
Mi salud es perfecta
Reduzco medidas de manera sencilla y rápida
aunque no sea cierto, te lo repites cada mañana, de verdad, da resultado.
Cuídate y no te rindas nunca.