No tengas prisa
Naty, tres meses es muy poco tiempo para estar recuperada, ten en cuenta el enorme cambio que sufre tu cuerpo y lo mucho que se dá de sí la piel en el embarazo, con independencia de que sea cesárea o parto natural. Dicen que hasta el año no estás del todo en "tu sitio" y está muy bien cuidarse, pero las dietas milagrosas no existen. Cuida tu alimentación comiendo mucha fruta y verdura, y piensa en que tu bebé necesita que estés fuerte (si le estás dando el pecho) y en caso contrario, la que debes cuidarte eres tú!. Que tengas suerte