Complicado...
lo mejor es siempre que el ritmo del destete lo ponga el niño, al revés la cosa se complica...pero weno, hay formas
lo ideal sería que te desvincularas un poco del momento de llevarlos a dormir, dales teti en el sofa y luego que tu marido los lleve a la cama o cunita
luego sería seguir así, cuando te reclamen no vayas tú, que vaya tu marido y los calme
si no te toca otra que estar tú es más dificil, pero es substituir teta por compañía: cuento, canción, caricias,...incluso decirle: bueno, un poquito y a dormir, o darle teta mientras dura la canción y ya está
mejor es no quitar todas las tomas de golpe sino ir progresivamente