El banano maduro es malo en el embarazo?

Mira, no creo que te haga mal comer maduro... eso del reflujo me parece cuento de las abuelas... como eso de no comer comida picante!!! Debes cuidarte de la listeriosis y la toxoplasmosis (todo lo que consumas debe estar hecho con leche pasteurizada, no comas carne mal cocida, dile adios a los embutidos, a los ahumados, lava bien las frutas verduras antes de consumirlas)... lo demas, ufff. Tampoco bebas alcohol y corta el cigarrillo si eres fumadora.