Hola chica cree esta charla para hablar sobre como estamos planeando nuestro embarazo.. En mi caso fue a la ginecologa la semana pasada y ya me dio las indicaciones, mi espopso y yo deseamos tener bebes a finales de año y ya he dejado las anticonceptivas hace 2 meses y mi doctora me indico que a partir de junio empezara la busqueda y con ella el ingerir acido folico. No se si todas lo saben pero tambien me indico como saber nuestra fecha de ovulacion aunque no seas regualar. Aqui se los dejo por si estan interesadas..
Debes contar 14 dias luego de inicidada tu regla y el dia 14 debes restar 3 dias y sumar 3 esto quiere decir.. si mi regla me vino el 7 el primer dia a contar es ese mismo 7 y el dia 14 en este caso seria el 21 esa debe ser la fecha de tu ovulacion pero debes tener en cuenta que si te estas cuidando con este metodo entonces debes mantener relaciones con proteccion desde el 18 hasta el 24. Por que? como lo mencione antes les restas 3 dias a la fecha 14 y le sumas a ese mismo dia y esa semana que son los 7 dias es la fecha en la quebes ovualr.. Ojala no se les haga tan complicado... Espero saber como planean su embarzo.
