Es seguro tomar prenatales, calcio y hierro

Hola en mi control de embarazo me han dejado tomar como dije prenatales, calcio y hierro;
1 prenatal al dia
3 veces al dia calcio y hierro
pero pienso q las dosis q me han dejado son muy elevadas, y siento miedo el comenzar a tomarme como me lo ha recetado la ginecologa, olvide preguntar si era seguro y hasta despues m di cuenta de la horrible cantidad diaria, si alguien sabe si es seguro o si causa alguna reaccion porfavor agradezco su respuesta.