No sé si estoy embarazada

Dejé de tomar pastillas anticonceptivas hace 2 meses,por motivos economicos, el primer mes sin las pastillas me llegó 3 semanas después de lo que debía y me duró demasiado, ahora el segundo mes me debía haber llegado hace una semana pero aún no me baja (calculé un ciclo de 40 días) el día que se supone que me iba a llegar tuve "relaciones" sin protección pero solo roces y solo una penetración, por lo que pensé que sería muy poco probable estar embarazada, ha pasado 1 semana desde ese acontecimiento y sentí calambres en el abdominal como si me fuera a llegar la regla pero nada   no sé que hacer soy demasiado joven y en mi país es ilegal el aborto