Preocupada por la listeriosis

Hola! Hoy he comido un bollo relleno de crema de una pastelería, y no lo he pensado hasta que ha sido demasiado tarde. Me siento muy culpable, siempre estoy tan pendiente de esto, y no caí en que a saber cuánto llevaba eso ahí. No sé si soy obsesiva o no, pero no puedo evitar preocuparme. ¿Habrá algún riesgo? Por cierto, no me ha sentado muy bien (ando con los gustos raros) y he acabado vomitando. Ya no sé si estoy loca o qué. Gracias por adelantado.