Primeriza tengo 5 meses de embarazo, que recomendaciones me podrian dar, colicos mestruales

hola a todas, me gustaria preguntarles algunos consejos sobre como puedo llevarme bien mi embarazo y sobre todo que consejos me pueden dar para el parto, ademas tengo unas dudas porque tengo colicos menstruales, cuando tenia dos meses me dijo el doctor que corria riesgo de aborto, estuve en reposo 2 meses, me inyectaron para fijarlo en la matriz, ya me sobaron al bebe que porque lo tenia muy abajo, pero los colicos no se me quitan y estoy muy nerviosa que puedo hacer, ya no se a quien creerle al doctor que dice que ya todo esta bien o a las abuelitas que han tenido 8 hijos, espero me ayuden