Que ago para carmar las naucias

Mi remedio para las naucias
Hola,
con mis 3 embarazos he aprendido mucho, una forma de calmar las naucias, mañaneras, es antes d levantarme de la cama, es tomar unas galletas, con sal o sin sal. Es muy efectivo, pero quiza tu cuerpo te esta pidiendo, unas de estas vitaminas:
Vitamina C, que la puedes encontrar en la naranja , poca, en el pimiento verde-mucha.

Vitamina A - la encuentras en elpimiento rojo, pero lo mejor de todo es tomar unos higos, porque son ricos en muchas vitaminas.

Puedes provar con las galletas en primer lugar, y sino pues prueva a comer higos

Espero que tengas suerte y espero que funcione.
un saludo

**TERE**