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Depende de cuánto duren tus ciclos, de si eres irregular o no... Por regla general se dice que se ovula 14 días antes de la regla, es decir, el día 14 en un ciclo regular de 28 días. Pero ya te digo que no es igual en cada mujer, para saberlo tendrías que calcular con datos de tus ciclos en los últimos meses, o usar métodos para detectar la ovulación.