Retencion de liquidos a lo bestia, alguien como yo?????

Estoy empezando a desesperarme.... tengo una retencion de liquidos bestial, como como un pollo y llevo ya 10 kilos, estoy de 16+3, en mi primer embarazo tambien tuve una retencion muy bestia, con tension bajisima como ahora, me da miedo que de pronto me suba y haya problemas.... no se porque pero ahora pienso mas en las cosas malas que pudieran pasar.... se que es poner la benda antes que la herida, pero.. no puedo evitarlo a veces... luego voy a la clinica y me entra un relax.... es como que me siento controlada y se me olvida todo lo malo.
En fin... alguna como yo??