El retraso puede ser por ambas cosas... La pastilla del día después es una pastilla con mucha carga hormonal, que no debería tomarse más de dos veces en un año, y tu te tomaste dos seguidas... Pueden alterar el ciclo... Y por otro lado el estrés también puede retrasarlo...
Trata de estar tranquila, el médico ya te ha descartado el embarazo, así que tiempo al tiempo.