Hola wapa
Yo estoy igual que tú, se pasa fatal...
Pues yo tomaba aerored y flatoril pero me han dicho que ahora nada de nada. Me ha dicho el gine que infusiones de manzanilla y anís. Lo compro en el herbolario, manzanilla y granos de anís, lo hiervo y lo tomo después de las comidas. Come despacio es muy importante. Y no tomes fruta entre comidas, yo tomaba siempre fruta a media mañana y era una bomba! Me dijo el gine que kla fruta con las comidas y si podía en zumos.
Espero haberte ayudado!
Besos
