Hola amigas. Tengo decidido que para el próximo ciclo voy a empezar con la temperatura basal.
Pero tengo un problema....no tengo ni idea como funciona.
He leido en algunos post de otras compañeras que debes tomarte la tempertatura antes de levantarte, sin haber hecho ningún esfuerzo, pero...¿Se puede hacer con un termómetro de toda la vida, de estos de mercurio? y otra cosa ¿dónde me tomo la temperatura? porque he leido que puede ser vaginal, rectal, en la axila e incluso en la boca. Me podríais orientar un poco?
Gracias a todas.
Montse
