Hola!
Para que la temperatura basal te indique un embarazo ha de estar alta durante 14 días seguidos.
Hay veces que en medio de esos 14 días, hay una subida o una bajada considerable, de medio grado más o menos, que indicaría la implantación, por lo que se produce 3 ó 4 días antes de la regla.
Pero todo esto hay que verlo tomándose la temperatura cada día y siempre en el mismo sitio.
Yo que tú y teniendo ya un día de retraso, me haría un test para salir de dudas.
Y si da negativo, empezar el nuevo ciclo tomándotela cada día y llevando cierto control.
Tomársela en días sueltos realmente no sirve para saber qué pasa en tu cuerpo.