Tengo miedo

quisiera saber si aqui hay personas profecionales que me puedan responder mis dudas los mas rapido posible no quiero regaños quiero consejos y buenas respuestas aun tengo colicos pero ya no estoy sangrando y apenas hoy en la tarde comenzo mi regla y tengo todos los sintomas de mi regla (dolor leve de senos, colicos, y siempre me salen granitos cuando me va a bajar) quiero ayuda