Como todos los años me resfrio una media 4 veces y con trancazos que me duran 2 semanas me recomendarón tomar un compuesto de equinacea para aumentar las defensas. Llevo tomandolo desde que empezó el otoño y cuando noto que voy a caer mala lo uso 3 veces al día como pone en la caja (es un compuesto de gotas) en lugar de una vez como hago a diario.
Nadie me dijo que fuera malo tomarlo a diario pero hoy he leido un articulo que no recomienda tomarlo mas de 8 semanas.
Alguien sabe al respecto de esta planta si tiene efectos secundarios o es malo tomarla durante mucho tiempo seguido?
Gracias