Útero fuerte y sano

Hola!Soy una chica de 26 años y desde siempre he tenido dolores menstruales muy fuertes y ahora mi marido y yo queremos lograr un embarazo y ya llevamos 4 meses de búsqueda pero nada de nada.Y como sé que se puede fortalecer cada parte de nuestro cuerpo,supongo que el útero y todo lo que compone nuestro aparato reproductor también se puede fortalecer entonces me gustaría saber que hacéis vosotras para fortalecer útero,ovarios,etc.Si cambiasteis la dieta,si notasteis resultados,etc.Gracias y suerte en vuestra búsqueda!