Me entere que es malo tomar vitaminas en el embarazo. Yo estoy tomando la mitad de una centrum y acido folico antes de quedarme embarazada. NO se si eso haga mal. Temo dejar las vitaminas, pues si bien me alimento bien, no se si tomo todo lo necesario.
Alguien sabe más si el Centrum es malo.
Ademas quiero saber a que mes debo tomar el calcio y a que mes el hierro.
Saludos
