¿¿ácido fólico 5mg peligroso??

hola chicas tengo un problema, me quiero quedar embarazada en verano y ya me he hecho analítica, he ido al ginecólogo y esta todo bien, mi medica me ha mandado ácido fólico de 5MG y es que había leído en algunos sitios que es una dosis muy alta y tengo miedo que sea malo tomar tanto, ya que en noviembre del 2009 tuve un aborto ectpico de 6 semanas y me da pavor que me vuelva a pasar algo igual. Por favor darme vuestra opinión. Muchas gracias y un saludo.