Foro / Maternidad

Adelgazar en la lactancia

Última respuesta: 18 de abril de 2013 a las 12:36
N
nicol_7455263
1/3/12 a las 23:04

necesito que alguien me aconseje si hay alguna dieta para adelgazar si estas con la lactancia ,no he parado de engordar desde que di a luz

Ver también

T
taimi_8488268
5/3/12 a las 13:49

Deja los fritos y las grasas
tipo chocolate y bolleria. Comiendo de todo, incluso con pan, seguro que pierdes peso

A
anyeli_8754398
18/4/13 a las 7:46

Yo adelgazo
sin dietas, gracias a la lactancia!
En el embarazo subí 13 kg y ahora mi bb tiene 5 meses y yo ya bajé 23 kg y medio. Sólo por dar el pecho.
Prueba comer sano, verduras, frutas, lácteos descremados

U
ubalda_9072391
18/4/13 a las 12:36

Yo soy de las tuyas...
Hola, yo Tengo el mismo problema, hace 8meses que tuve a mi bb y me dijeronque con la lactancia perderia mis kg, pero Cada dia peso mas...y ademas no se me va el apetito. He estado informandome de todas las dietas del mundo y no hay ni una aconsejada durante la lactancia. Hasta Ayer lo unico que encountre es que una famosa consiguio perder peso comiendo Cada dos horas, picas cantidades (todo lo contrario a mi), asi que nada...creo que voy a empezar a hacer eso y approvechare Los Paseos del bb para caminar Cada dia 20min approx. xke no me kiero resignar a estar Gordan x Siempre.

Adelgazar durante la lactancia, ¿es posible?
ISDIN Si-Nails

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