Alguien con hernia de hiato embarazada, ayuda

hola chicas, me llamo nieves y estoy embarazada de 8 semanas, tengo hernia de hiato y mil nauseas, el problema, es q tardo muchisimo en hacer la digestion y no puedo acostarme hasta pasadas minimo, 4 horas despues de comer, me paso el dia eruptando y estoy agotada, no duermo nada y encima por la noche no ceno y me despierto de madrugada muerta de hambre, pero si ceno, vuelve la hernia a fastidiar y no me puedo tumbar, alguna como yo, q me ayude, estoy dessesperada y agotada, un abrazo