Atracones durante el embarazo

Estoy embarazada de 7 meses y en el último análisis de sangre me dio el azúcar un poco alta. Me han tenido que hacer la curva larga del azúcar y estoy esperando los resultados. Esto me ha generado ansiedad y hoy he tenido un ataque de hambre. Me he dado un atracón de comida y me siento muy culpable. He cogido poco peso durante el embarazo, me cuido y hago deporte, pero hoy no he podido evitarlo. Me siento fatal y temo que esto pueda tener consecuencias para mi bebe. Alguien me puede dar algún consejo? Necesito hablar con alguien. Estoy muy agobiada.