Baja por dolores fuertes,en espalda y cuello

Hola chicas soy nueva por aqui y me gustaría que me ayudarais

Estoy con baja por ciatica hace 10 dias y mañana tengo que volver al medico a que me digan si,sigo de baja o no
El problema que mi medica de,cabecera es un poco borde y creo que me ha dejado el alta ya firmada y se ha ido de vacaciones y no me puedo mover de la cama por los,dolores de espalda y las bajadas de tension estoy de 21 semanas y me da panico tener que volver al,curro
Que hago???