Calambres por la noche

Hola a todas:
no sé si os ocurre a vosotras, pero a mí por la noche me pegan las piernas unos calambres que me quedo tiesa de dolor, jajaja...
he leido que es posible que sea por falta de calcio, pero no lo creo porque tomo una barbaridad de leche y yogures. No había tenido en todo el embarazo, y ahora que estoy de 34 semanas me está pasando. ¿alguna igual?
Un beso a todas las gorditas, que ya no nos queda nada!!!!!!!!