Foro / Maternidad

¿¡cómo hacer que mi hija adelgace!?

Última respuesta: 16 de junio de 2014 a las 20:44
H
hayam_5744860
16/1/13 a las 21:22

MI HIJA DE 11 CASI 12 AÑOS ESTÁ RELLENITA Y NECESITA ADELGAZAR NECESITO QUE ME DIGAIS DIESTAS Y EJERCICIOS.
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TENGO UNA AMIGA CON UNA HIJA DE CLASE DE MI HIJA, CON 11 CASI 12 AÑOS AÑOS QUE ME PIDE QUE OS PREGUNTE COMO CONSEGUIR QUE A SU HIJA LE TARDE "MÁS TIEMPO" EN LLEGARLE SU PRIMERA REGLA (menarca/menarquia).

Ver también

A
aloma_6205118
16/6/14 a las 20:44

Ideas
Prueba a apuntarla a alguna actividad extraescolar o que haga algún deporte. El ejercicio siempre es bueno para perder peso. También prueba a cambiarle la alimentacion , que ésta se componga de más fruta, verdura,pescado,etc. Y elimina la bolleria , rebozados,chucherias,etc. Así conseguirás que tu hija pierda algo de peso y consiga su peso ideal.

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