Consulta sobre embarazo

Hola Chicas, soy una mujer de 30 años, que tiene ciertas dudas sobre si está o no embarazada. Pues ya desde hace un par de meses que no viene la "regla", a excepción de una ligeras manchas que me vino en enero, pero en febrero nada. Mi consulta es, si debo hacerme una prueba de embarazo y preocuparme por mi estado (pues bebo alcohol, y tengo miedo de hacerle daño al bebé) o quizás sólo se trata de un cuadro de estrés, que a alguna les ha pasado. Agradezco el tiempo y su apoyo, con alguna respuesta. Gracias!!!