Dolores de cabeza

Hola chicas necesito ayuda, padezco muchos dolores de cabeza desde siempre, mejor dicho cefaleas tensionales y antes siempre estaba con el enantyum y la crema voltarem pero ahora que estoy embarazada nose que hacer, cuando m da muy fuerte es desesperante y una vez me eche voltaren pero como son todas las semanas casi aunq la medica m diga k algun paracetamol no pasa nada no m quiero arriesgar. Aconsejarme algo x favor.