Foro / Maternidad

DOLORES EN EL EMBARAZO

Última respuesta: 29 de enero de 2018 a las 22:07
A
amadea_8282489
29/1/18 a las 21:56

¡Hola a todas! Estoy embarazada de 4 meses y no se si es normal que tenga tantos dolores de espalda, he estado leyendo acerca de como podria ayudarme. No se si teneis alguna experiencia practicando este deporte.

Un saludo a todas

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L
lile_5699141
29/1/18 a las 22:01
En respuesta a amadea_8282489

¡Hola a todas! Estoy embarazada de 4 meses y no se si es normal que tenga tantos dolores de espalda, he estado leyendo acerca de como practicar pilates podria ayudarme. No se si teneis alguna experiencia practicando este deporte.

Un saludo a todas

Buenas se que ahí pilates para embarazadas, en mi caso en mi segundo embarazo tenia mucho dolor de espalda también porque portaba a mi hijo de casi 3 años y me ayudaba mucho la natación. Nosotros tenemos piscina en casa y me tiraba dentro horas y me ayudaba mucho

L
lile_5699141
29/1/18 a las 22:07

Si cierto, las últimas semanas ayuda un montón, yo la use hasta media hora antes de dar a luz pues en el hospital tienen una sala aposta

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