Embarazada y con sabañones

hola chicas a ver si alguna podeis decirme algun remedio para los sabañones que te salen con el frio pq estoy de 16 semanas y la medico no me ha dado mucha cosa por si acas. alguna q los haya tenido puede darme algun remedio para el picor? sobre todo por la noche. no se si este es elsitio mas adecuado para preguntarlo pero si me podeis ayudar os lo agradezco
zaloa+izaro+cosita