Embarazo o estoy loca? ayuda

Hola, bueno cuento un poco mi historia.
Hace dos años aproximadamente me embaracé de mi primer hijo tras tener (reiteradas veces) relaciones sin protección con mi pareja. Lamentablemente a la semana 30 de gestación fallece mi bebé dentro de mi de forma súbita. Estuve muy mal y con psiquiatra (hasta el día de hoy) y con mucho miedo a ser mamá.. no quiero embarazarme nuevamente.
Durante todo el primer año tuve múltiples embarazos psicológicos por el trauma (me cuidaba con preservativo y pastillas pero mi trauma me cegaba) así que durante todo el 2015 opté por la abstinencia (ya que realmente eran una pesadilla)
En diciembre del 2015 dejé las anticoncpetivas y tuve una menstruación de dos semanas la cual comenzó el 28 de Diciembre y terminó el 10 de Enero.
El 18 de Enero tuve relaciones, tras un pequeño roce usamos preservativo y no eyaculó.. el 19 de Enero, comenzaron nuevamente mis traumas (por el roce antes de poner el condon) y me tomé la pastilla del día después.
Hoy 28 de Enero no me baja la regla y ando muy nerviosa, como dejé las pastillas no se cuando debería bajarme... todos me dicen que es IMPOSIBLE que esté embarazada porque me cuidé y además tomé la pastilla... pero mi trauma no me deja ver..
Hoy también me hice un test de embarazo y salíó negativa, no se si a los 10 días de haber tenido relaciones debería ya reconocer algo...
La verdad ya no se que hacer conmigo, no se si estoy loca y esto es psicológico o que!
Ayudenme y díganme que piensan
Gracias